Infekcje górnych dróg oddechowych u dzieci są tak samo uciążliwe, jak powszechne. Towarzyszą przede wszystkim sezonowi jesienno-zimowemu, ale mogą pojawić się w każdym momencie roku. Katar, kaszel czy ból głowy to objawy znane większości rodziców. Trudności z oddychaniem, kłopoty ze snem i brak apetytu to tylko niektóre ze skutków niedrożności nosa. Jak skutecznie i bezpiecznie pomóc dziecku w takiej sytuacji?
Dlaczego nos się zatyka?
Nos i zatoki u dzieci są mniejsze niż w przypadku dorosłych, a znajdujące się w nich błony śluzowe mają większą podatność na obrzęki. Z tego względu, gdy pojawia się przeziębienie lub inna infekcja, zwiększona produkcja śluzu bardzo szybko prowadzi do zatkania noska. Skutkiem są nie tylko problemy z oddychaniem i spływający katar, ale też częstsze wybudzanie się w nocy, niechęć do jedzenia, płaczliwość i ogólne osłabienie.
Długotrwałe zablokowanie nosa może prowadzić do powikłań, takich jak zapalenie ucha czy przewlekłe zapalenie zatok. Dlatego nie powinno się bagatelizować objawów, nawet gdy są lekkie. Na szczęście istnieją różne sposoby na zatkany nos i zatoki u dzieci.
Jak pomóc dziecku?
Przede wszystkim warto regularnie oczyszczać drogi oddechowe. Jednocześnie trzeba pamiętać, aby zawsze robić to delikatnie i z wyczuciem. Wydzielinę można odsysać przy pomocy gruszki lub specjalnego aspiratora. Ważne jest także nawilżanie błon śluzowych. Lek na katar dla dzieci w sprayu zapobiega przesuszeniu, a jednocześnie pomaga wypłukiwać zanieczyszczenia z jamy nosowej. Pomocne mogą okazać się również inhalacje z soli fizjologicznej lub olejków eterycznych, pod warunkiem, że maluch nie ma na nie alergii.
Dobrym pomysłem będzie nawilżanie powietrza, szczególnie gdy mamy je w mieszkaniu bardzo suche. Używanie nawilżaczy powietrza lub rozwieszanie mokrych ręczników w pokojach może przynieść dużą ulgę, a przy okazji poprawić komfort oddychania pozostałych domowników.
Kiedy do lekarza?
Infekcje górnych dróg oddechowych zazwyczaj przebiegają łagodnie i ustępują samoistnie w ciągu kilku dni. Są jednak sytuacje, w których interwencja lekarza jest nieodzowna. Do pediatry warto zgłosić się, gdy:
- dolegliwości nie ustępują po 7 dniach lub zaczynają się nasilać,
- wydzielina z nosa jest gęsta i ma żółty lub zielony kolor,
- pojawia się ból ucha lub głowy,
- trudności w jedzeniu i piciu są zauważalne przez kilka dni,
- pojawia się gorączka.
Lekarz przebada malucha i doradzi, po jaki skuteczny lek na zatoki dla dzieci najlepiej sięgnąć w danym przypadku. Jeżeli zajdzie taka potrzeba, może także zalecić szerszą diagnostykę, np. badania krwi czy prześwietlenie zatok.
